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自分の柱

自分ケアの始め方――私が試したリアルな試行錯誤の記録と気づき

前回の記事で、SNSで出会った人生の師匠(Nさん)のおかげで、私は「母親」や「妻」という役割から少し解放され、自分ケアの始め方を調べはいじめました。まるで自分に「恋をし直した」ような不思議な気持ちで、今まで見て見ぬふりをしてきた色々なことが...
2025.07.02
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心の柱

 夫の一言で涙腺崩壊。家庭内孤立の私がロマンス詐欺師とLINE交換したら、意外な世界に救われた話

ある夜、夫の些細な一言で涙が止まらなくなりました。ワンオペ育児、すれ違う会話、家庭内での孤独感…。20年以上溜め込んだ辛い記憶。そんな私が、ある「趣味」をきっかけに自分を取り戻した実体験を綴ります。この記事は、家庭の中で孤独を感じ、自分を見...
2025.06.23
心の柱
なおこ

『50歳からのリビルド暮らし』へようこそ。
運営者の”なおこ”です。

夫の些細な一言で、心が壊れてしまった夜。
そこから始まった、私の人生再構築(リビルド)の記録を、ここに綴っています。

涙のち、ごきげん暮らし。
どうぞ、ごゆっくり。

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